quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Pele bonita e saudável no Inverno

O frio já chegou...


E com ele algumas mudanças podem ser percebidas na nossa pele, principalmente nas terras altas, onde ele é mais intenso. A pele torna-se mais seca e áspera, chegando a descamar.
Por outro lado, aqueles que tem pele oleosa no rosto podem apresentar aumento da oleosidade e, até mesmo aquela descamação localizada ao redor do nariz, nos supercílios, atrás das orelhas e no couro cabeludo, nesta época do ano.

Sendo assim, veja algumas dicas para manter sua pele saudável enquanto o calor não volta.
Pele seca e/ou descamativa:
  • não tome banhos muito quentes, retiram a oleosidade natural da pele
  • evite ensaboar demais, isso retira a hidratação natural da pele. Prefira sabonetes suaves, "hidratantes"
  • logo após o banho, com a pele ainda húmida, use um hidratante nas áreas secas. Procure um dermatologista para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele
  • beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras






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