Melhore a sua pele com antioxidantes

Atualmente falamos muito em antioxidantes.

Mas vocês sabem o que é?

Obtemos os antioxidantes pelos alimentos: frutas, legumes, verduras e cereais integrais.
Muito utilizado em dermocosméticos, são um conjunto heterogêneo de substâncias formadas por vitaminas, compostos vegetais, minerais e enzimas que reduzem o processo de formação dos radicais livres (substâncias nocivas para pele e que "aceleram" o processo de envelhecimento) e amenizam os danos causados na pele por estes radicais.

Podemos resumir suas ações na pele, em:

1) Proporciona proteção contra o fotoenvelhecimento.

2) Retarda o envelhecimento intrínseco.

3) Auxilia nos tratamentos clareadores.

4) Auxilia nos tratamentos da rosácea e das peles sensíveis ou sensibilizadas.

1) Proteção contra o Fotoenvelhecimento

- Melhoram a fotoproteção: segunda barreira protetora contra os danos causados pelas radiações ultravioleta.

- Diminuem a degradação do colágeno.

- Contribuem com ação anti-inflamatória.

2) Retarda o Envelhecimento Intrínseco (o envelhecimento fisiológico sem ação externa)
- Protegem as proteínas estruturais da degradação pelos radicais livres.
- Inibem a glicação do colágeno. (lembra que falei sobre isso?)
- Promovem o estímulo da síntese de colágeno.


3) Auxiliar nos Tratamentos Clareadores

Sim alguns antioxidantes também ajudam no clareamento da pele, como por exemplo a vitamina C.- Ação anti-inflamatória: auxilia na prevenção das hiperpigmentações pós-inflamatórias;
- Diminuem a ativação do processoque dá cor a pele pelo sol

- Revertem as reações de oxidação

4) Tratamento de Rosácea e Peles Sensíveis ou Sensibilizadas
- Auxiliam no controle do processo inflamatório característico nos diferentes tipos de pele sensível.

Entre os principais antioxidantes que usamos em dermocosméticos estão a vitamina c, vitamina e, coffeberry, ácido ferúlico, chá verde, frutas vermelhas, entre tantos outros. Falarei em próximos post sobre cada um destes, ok?

Estas maravilhosas substâncias, os antioxidantes também são usados no combate e prevenção de algumas doenças como doença de Alzheimer, doenças do coração e vasos, entre outras. Alguns estudos apontam que a ingestão de alimentos ricos em antioxidantes pode diminuir o risco de certas doenças, diminui o envelhecimento ( retarda o processo) e pode aumentar o tempo de vida.

Não leiam este post e saiam comendo e se entupindo de cápsulas e cosméticos que dizem ser milagrosos. Faça uma avaliação médica e converse com seu dermatologista sobre qual substância você deve usar.

Mas lembrem que uma dieta equilibrada e variada deve ser capaz de suprir a quantidade certa de antioxidantes que precisamos.

Até breve, com muitas novidades!!